dathoc.com Bài giảng Giáo án đề thi tài liệu miễn phí Download, chia sẽ tài nguyên dạy và học miễn phí !
Tất cả Giáo án Bài giảng Bài viết Tài liệu
Nếu không xem dược hãy bấm Download về máy tính để xem
Download giao an td8 tiet 59+60 mien phi,tai lieu td8 tiet 59+60 mien phi,bai giang td8 tiet 59+60 mien phi 100%, cac ban hay chia se cho ban be cung xem

Uploaded date: 3/31/2015 8:20:41 PM
Filesize: 0.15 M
Download count: 2
Bấm nút LIKE +1 để cảm ơn
SAU ĐÓ BẤM
Download

GIÁO ÁN SỐ : 59 NỘI DUNG BÀI DẠY
Tiết theo PPCT : 59 Nhảy cao : Ôn đà 3-5 bước giậm nhảy đá lăng – qua xà và tiếp đất.
NS:25/03/2015 TTTC (Bóng chuyền): Bài tập phối hợp, giới thiệu đấu tập và đấu tập.



PHẦN VÀ NỘI DUNG
YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT

MỞ ĐẦU
1.Nhận lớp
2.Giới thiệu nội dung yêu cầu
3.Kiểm tra bài cũ
Kỹ thuật qua xà và tiếp đất?
4.Khởi động : Chung Chuyên môn

-Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp
-Gv nhận lớp giới thiệu nội dung: Nhảy cao – TTTC.
- Thực hiện tương đối tốt kĩ thuật qua xà và tiếp đất.
- Gv nhận xét và cho điểm
- Xoay các khớp, ép dọc – ngang, CBN – NCĐ - GCM.

CƠ BẢN
1. Nhảy cao:
? Đà 3 bước giậm nhảy đá lăng







? Giai đoạn qua xà và tiếp đất






2. TTTC (Bóng chuyền):

?Bài tập phối hợp 2.



?Giới thiệu đấu tập và đấu tập


* Yêu cầu :-Thực hiện tương đối tốt các bài tập bổ trợ dã học
- Chân thuận đặt trươc, chân lăng phía sau trọng tâm dồn nhiều vào chân trước, hai tay buông tự nhiên
- Bước chân lăng, sau đó đến chân giậm nhảy tiếp tục đến chân lăng và bước thứ 3 giậm mạnh vào điểm giậm bật nhảy sau đó đá lăng
- Chân sau lăng từ sau ra trước lên cao, chân duỗi thẳng lúc này chân trụ duỗi thăng khi tiếp đất cần chùng gối hai tay phối hợp nhịp nhàng sau đó trở lại tư thế ban đầu. Thân trên hơi gập về trước

- Kĩ thuật trên không và tiếp đất xem hình 1 số 2,6,7 hình 2 số 2,3 và 4,5

* Yêu cầu :-Thực hiện tương đối tốt bài tập phối hợp, giới thiệu đấu tập và đấu tập.
- Phát bóng vào các vị trí được quy định ở hàng trên hoặc hàng dưới. ở sân bên kia có 3 người ở vị trí khác nhau để đưa bóng lên cao và về phía lưới.

* Hình thức : Thi đấu theo tổ, mỗi tổ 3-5 Hs
- Thi đấu loại trực tiếp các Hs còn lại làm trọng tài và quan sát thi đấu.

KẾT THÚC
1. Củng cố
2. Thả lỏng
3. Nhận xét
4.Dặn dò

-Kĩ thuật chaỵ đà.
-Căng cơ, rũ tay, thả lỏng toàn thân, chân, đấm lưng nhẹ
-GV nhận xét ưu và khuyết điểm tiết dạy.
-Ôn lại 2 nội dung đã học chú ý bài tập phối hợp 3.

IV. Rút kinh nghiệm:……………………………………………………………………………………..




MỤC TIÊU - YÊU CẦU Tiết theo PPCT : 59 -Biết cách thực hiện giai đoạn trên không (qua xà), giai đoạn tiếp đất. NS:25/03/2015
-Thực hiện cơ bản đúng đà ba bước giậm nhảy đá lăng, giai đoạn trên không (qua xà), ND:28/03/2015
giai đoạn tiếp đất. Nâng dần thành tích.
-Biết cách thực hiện bài tập phối hợp, đấu tập.
-Thực hiện được bài tập phối hợp. Vận dụng vào đấu tập.
*Địa điểm - Phương tiện : Sân trường, sân bóng chuyền vệ sinh an toàn nơi tập luyện, Giáo án, sổ điểm, xà ngang, cột dọc, nệm, lưới, bóng chuyền 6-12 quả.

ĐLĐV
PHƯƠNG PHÁP BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI

8-10’
1-2l
2lx8n

1x2l
 (((((( (( Đội hình nhận lớp
(((((( ((
(((((( ((
((((((( (
(
( Đội hình khởi động (
Từ đội hình vòng tròn về đội hình nhận lớp gv kiểm tra bài cũ nhận xét, cho điểm.

28-30’
10-15’
1x5l
1x6l





1x4l
1x5l

10-15’
1x5l
1x6l






1x2l





TRỰC QUAN – GIẢNG GIẢI – PHÂN NHÓM - SỬA SAI – LÀM MẪU
- Nhóm 1 : Nhảy cao - Nhóm 2 : Bóng chuyền
- Đà 3 bước giậm nhảy đá lăng trước-sau. + Bài tập phối hợp 2.

( ( ( ( ( (
(
( ( ( ( ( ( (

- Giai đoạn qua xà và tiếp đất

(
+ Giới thiệu đấu tập và đấu tập.





Xà ngang (

(